ПОДВОДНАЯ ОХОТА

Обучение рекреационной подводной охоте осуществляется по специальным программам, разработанным Федерацией подводного спорта России и включает в себя 2 направления:
Первое. Подготовка подводных охотников
Второе. Подготовка инструкторов по подводной охоте
Подготовка подводных охотников проводится по программам:
Базовый курс обучения «Подводный охотник»
Специализация «Морская (глубоководная) подводная охота»
Специализация «Спортивная подводная охота»

Содержание программы подготовки «Подводный охотник»
ВВЕДЕНИЕ
Во все времена человека привлекали загадки скрытые в глубинах. Археологические свидетельства позволяют с уверенностью утверждать, что уже в эпоху неолита люди использовали примитивные навыки ныряния на задержке дыхания для добычи со дна водоемов пищи и украшений. С развитием научных знаний физиологии человека и техники, прогрессом в производстве специального оборудования для погружений без дыхательных аппаратов, эффективные погружения на задержке дыхания стали доступны практически любому физически здоровому человеку в любом регионе мира. Подводная охота, как разновидность подводной деятельности человека при нырянии на задержке дыхания позволяет не только заглянуть в таинственный и красочный подводный мир, но и испытать незабываемые ощущения от общения с его обитателями и является прекрасной возможностью тренировки своих физических способностей, познания окружающего подводного мира. Обучение подводной охоте не является доступным для самообучения. Для безопасного и комфортного нахождения на глубине, использования технически сложных и потенциально травмоопасных видов подводных ружей и другого оборудования недостаточно просто надеть и взять в руки красивое и надежное снаряжение. Необходимо предварительно научиться им правильно пользоваться, знать его особенности и неукоснительно соблюдать законы Подводного Мира и безопасного обращения со снаряжением. В настоящее время накоплен богатый мировой опыт в обучении широких слоев населения основам подводного плавания на задержке дыхания и подводной охоте. Разработанные правила по организации обучения, его проведению, нормам безопасности, комплектности снаряжения для подводной охоты, позволяют существенно снизить риск, повысить комфорт и безопасность пребывания человека под водой во время занятий подводной охотой. Данная Программа обучения подводных охотников разработана Сервисным центром Федерации подводного спорта России с учетом опыта и правил различных национальных и международных организаций, занимающихся обучением, а также организацией и проведением мероприятий по подводной охоте. Целью Программы является подготовка подводных охотников, знакомых с теорией, правилами техники безопасности и техникой проведения погружений на задержке дыхания с использованием оружия для подводной охоты в объеме, достаточном для самостоятельных занятий подводной охотой в Российской Федерации. Программа подготовки подводных охотников базового уровня может рассматриваться, как часть общей программы подготовки подводных охотников, в том числе подводных охотников-спортсменов и является частной программой, разработанной с учетом Стандартов и требований ФПСР и на основе общей «Программы любительских погружений ФПСР»
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Данная программа адресована любителям подводного плавания, которые решили обучиться базовым знаниям и приобрести навыки, позволяющие совершать погружения под воду на задержке дыхания для занятий подводной охотой. Процесс обучения опирается на опыт планирования, организации и проведения подводных погружений на задержке дыхания с целью занятий подводной охотой, накопленный в России и в зарубежной практике.
Программа рассчитана на реализацию в специализированных организациях, клубах и секциях.
Цель программы: Подготовить подводных охотников в объеме необходимых теоретических и практических знаний, умений и навыков, соответствующим требованиям стандарта ФПСР «подводный охотник», и отвечающих международным требованиям.
Учебные задачи:

• сообщение элементарных сведений по теории подводных погружений на задержке дыхания для занятий подводной охотой;
• изучение правовых норм и документов регламентирующих подводную охоту в РФ;
• изучение базового комплекта снаряжения для подводной охоты;
• развитие базовых навыков плавания под водой на задержке дыхания;

развитие коллективизма, ответственности, формирование нравственно-этических норм, межличностных взаимоотношений и навыков поведения в условиях подводной среды и в подводной охоте.
Обучающиеся должны приобрести основные знания:

• об истории и организации подводной охоты и подводного спорта в России;
• об особенностях подводного мира (физические основы погружений на задержке дыхания, элементы гидрологии и подводной биологии);
• о назначении, принципах действия, основных характеристиках и использовании снаряжения и оборудования для подводной охоты, его обслуживании, транспортировки и хранении;
• о физиологии погружений на задержке дыхания;
• о методах и приемах увеличения задержки дыхания и основных способах ее тренировки;
• о причинах, симптомах и признаках заболеваний вызванных воздействием окружающей водной среды на организм человека при нырянии на задержке дыхания;
• о правилах техники безопасности при занятиях подводной охотой на водоемах и тренировках в бассейне;
• о правилах действий во внештатных ситуациях;
• об этике и психологии при занятиях подводной охотой;
• о правовых нормах в применении к подводной охоте;
• о принципах спасения и оказания первой помощи при несчастных случаях при занятиях подводной охотой;

Обучающиеся должны приобрести основные навыки:

• навыки плавания и ныряния с использованием комплекта Маска, Трубка и Ласты;
• навыки правильной подготовки к погружению на задержке дыхания и правильного поведения во время погружения;
• навыки правильного подбора, подготовки, использования, транспортировки и хранения Базового комплекта снаряжения для подводной охоты;
• навыки использования Базового комплекта снаряжения для подводной охоты на поверхности, в толще воды и под водой на грунте;
• навыки безопасного обращения с оружием для подводной охоты и стрельбы из него;
• навыки контроля дыхания и дыхательных путей во время нахождения на поверхности воды и при подводных погружениях;
• навык выравнивания давления в полости среднего уха во время подводного погружения;
• оказание помощи терпящему бедствие подводному охотнику или подводному пловцу.

Категория слушателей: На курс принимаются лица, достигшие 14 лет и годные по состоянию здоровья к занятиям по подводному плаванию. Лица не достигшие совершеннолетия (до 18 лет) принимаются на курс с письменного согласия родителей.
Виды обучения:
Курс обучения состоит из теоретических занятий (лекции) в классе и практических занятий в бассейне или на открытом водоеме (при соблюдении необходимых условий, обеспечивающих безопасность тренировок).
По окончании обучения, при условии успешной сдачи занимавшимся квалификационных тестов, выдается сертификат ФПСР «подводный охотник».

1. Прежде всего, это именно плавание, которое очень помогает иммунитету и укрепляет его. Закаливание.
2. Разгрузка позвоночника – создание благоприятных физиологических условий для позвоночника и восстановление правильного положения тела, формирование правильной осанки, улучшение координации движений и увеличение силы и тонуса мышц. Также следует отметить, что во время плавания дополнительно работает совсем другая группа мышц, которые не задействованы при пребывании на берегу. Примечание: при использовании толстых гидрокостюмов и, соответственно, грузов большого веса следует их распределять равномерно по телу ныряльщика — различные разгрузки на спину или интегрированные в гидрокостюм грузовые системы и ножные груза в дополнение к грузовому поясу.
3. Улучшение функции сердечно-сосудистой системы.
4. Улучшение функции дыхательной системы. Например, после 2–3 дневных заплывов происходит очищение лёгких – иногда, достаточно только отбросить трубку для дыхания и открыть рот, чтобы вышел сгусток слизи, который накопился в лёгких за предыдущий период. При строгом следовании рекомендациям врачей, оказывает благотворное влияние при заболеваниях астмой, повышая жизненный комфорт. При повышении давления, при постоянных нырках прочищаются также пазухи носа.

Но самое главное, это сам процесс, удовольствие от которого даёт эмоциональную разрядку и профилактику психологической перегрузки

1. Всегда брать с собой специальный подводный нож на случай зацепа за сеть, перемёт, порядок и т. д. Всемирно известный подводник Жак-Ив Кусто сказал «нож вам может не понадобиться 1000 раз, но на 1001-ый он спасёт вам жизнь». Нож должен доставаться легко любой рукой, поэтому приоритетное место крепления ножа — на груди.
2. Заряжать ружьё только в воде, при выходе из воды обязательно разряжать т.к. конструкция многих подводных ружей предполагает безопасную эксплуатацию только в воде, использование на воздухе может привести к поломке и травмам. Никогда не направлять в сторону людей независимо от наличия и положения предохранителя. Стрелять только по чётко видимой цели, при стрельбе в водной растительности быть уверенным в отсутствии людей с противоположенной стороны заросшего участка. Вблизи поверхности не стрелять из под воды вверх т.к. при вылете гарпуна на воздух, линь, если не порвётся, то спружинит обратно и гарпун может попасть в стрелявшего.
3. Крайне опасно нырять в муть менее метра прозрачности т.к. можно не заметить опасные предметы под водой и заплыть в сеть, перемёт, порядок, подводный завал со сложным выходом и т.д. а выпутаться при малой видимости сложнее и требует больше времени, что может быть критично при нырянии на задержке дыхания. Более того, мутная вода может не соответствовать санитарно-гигиеническим нормам т.к. в ней могут быть опасные загрязнения. В первую очередь различные паразиты и инфекции: кишечные палочки вызывающие различные расстройства вплоть до брюшнотифозных бактерий, холеры, стафилококков, стрептококков и т.п. В водоёмах с проточной холодной водой бактерий, как правило, меньше, в стоячих тёплых водоёмах больше.
4. Не нырять у льда ближе чем ваш максимальный нырок с учётом течения. Если плывут даже редкие мелкие льдины то нырять нельзя т.к. не все они могут быть мелкие, если закраины более 3—4 метров то нырять категорически нельзя т.к. может занести под закраину и можно не найти верного направления в сторону открытой воды.
5. Не перегружаться, уменьшать груз при нырянии на глубину: у дна плавучесть должна быть нейтральной, на поверхности положительной(расположение грузов должно обеспечивать положение тела лицом вверх при отсутствии движений пловца
6. После принятия алкоголя ныряние это неоправданно высокий риск жизнью.
7. Использовать специальный буй при нырянии в местах вероятного прохода катеров. Буй безопаснее заякоривать. Привязывать верёвку от буя к себе рискованно т.к. верёвка при нырянии может зацепиться на дне, помешав всплытию. Находясь под водой стоит прислушиваться к звуку лодочных моторов т.к. звук под водой по прямой распространяется достаточно далеко. Стоит понимать, что звук одного катера может заглушать второй, и не терять бдительности.
8. Желательно не привязывать к себе различные элементы снаряжения, которые могут зацепится за что-то под водой, помешав всплытию. В частности не набрасывать затягивающиеся петли на запястья от фонарей, линь от гарпуна в попытке вытащить застрявший гарпун, кукан аналогично лучше прицепить к бую, лодке, ветке и т.п.
9. В различные завалы из коряг заплывать только против течения, чтобы течение выталкивало ныряльщика из завала а не затягивало. Тогда просто перестать грести будет достаточно, чтобы пловца вытолкнуло течением из завала. Более того, перед тем как залезть в завал, нужно первоначально его осмотреть и продумать как из него выбираться.
10. Повышенное волнение (в особенности пологие океанские волны — так называемый «накат») представляет наибольшую опасность при плавании рядом со скальным рельефом т. к. пловца может ударить о поверхность скал/рифов или ранить о растущие на поверхности острые ракушки такие как мидии и т. п. В данном случае использование защитного тканевого или тонкого неопренового (дублированного тканью с внешней стороны) гидрокостюма может предотвратить или существенно уменьшить степень повреждений пловца.
11. Подводные течения, в частности приливные/отливные, могут достигать скорости непреодолимой для пловца в ластах. Особую опасность представляют нисходящие течения (возникающие как правило в местах с резкими перепадами глубин), затрудняющие всплытие к поверхности воды тем самым повышая опасность блекаута.
12. Азарт увлечения долгими и сверхдолгими задержками дыхания может привести к неожиданной для пловца потере сознания. Отсюда вывод: ни при каких условиях не доводить время пребывания под водой до предельных для вас величин. И после продолжительного нырка время пребывания и отдыха на поверхности должно быть минимум вдвое больше, чем то, что вы провели под водой.

Примечание: естественно под водой возможны и нестандартные ситуации, но всё же практика показывает, что подавляющее большинство трагедий случаются в результате нарушения общеизвестных правил безопасности

Раздел в разработке.